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你好，根據你描述的情況應該是腎虛引起的，建議你服用補腎固齒丸補腎固齒，活血解毒。用于腎虛血熱型牙周病，牙齒酸軟，咀嚼無(wú)力，松動(dòng)移位，牙齦出血。忌煙、酒及辛辣、油膩食物。平時(shí)也要多鍛煉身體，飲食要均衡。