我的睡眠質(zhì)量一點(diǎn)都不好，已經(jīng)有一周了。
女17歲
2020-10-26 20:21
病情描述
學(xué)習階段壓力大，而且還長(cháng)胖了，想減肥服用維生素b族有用嗎，
醫生建議：2020-10-26 20:21
健客醫生減肥最好的最健康的方法是改變生活方式，包括控制飲食和加強運動(dòng)，多吃些蔬菜水果，膳食纖維，少吃些含脂肪高的食物，平時(shí)每天至少運動(dòng)超兩小時(shí)以上，起到出出汗燃燒脂肪的作用。
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 m.miletuan.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話(huà) 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部