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痛經(jīng)有很多的原因，一般痛經(jīng)是因為受涼刺激或者是宮寒導致的腹痛不適，這個(gè)也是可以及時(shí)做做檢查，腹部彩超檢查確診，注意保暖。每次月經(jīng)來(lái)的時(shí)候不要吃生冷刺激的食物，多臥床休息，也可以喝點(diǎn)紅糖水。