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根據您說(shuō)的情況可以考慮去醫院放射科拍個(gè)X線(xiàn)光，看看骨骺是否已經(jīng)閉合，如已經(jīng)閉合那就沒(méi)有再長(cháng)高的可能，平時(shí)可以多吃點(diǎn)高鈣的食物，多加運動(dòng)，拉伸、或者籃球都可以。