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你這個(gè)情況一般考慮是氣血虛弱引起的脫發(fā)的，建議你吃點(diǎn)生發(fā)丸來(lái)調理一下的，平時(shí)你洗頭的時(shí)候用指腹適當的按壓頭皮。多按摩一會(huì )兒，有助于緩解脫發(fā)的癥狀，同時(shí)要加強飲食的營(yíng)養。