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腿部疼痛，手也疼，而且氣短加睡眠不好

男35歲

2019-06-09 14:13

病情描述

晚上睡覺(jué)的時(shí)候感覺(jué)渾身不舒服，睡的很不好，怎么辦

醫生建議：2019-06-09 14:13

健客醫生

這些癥狀應該是慢性疲勞夾雜癥狀，建議改善生活習慣，盡量坐一個(gè)小時(shí)左右起身放松，每天安排30分鐘左右鍛煉身體，可以做一下仰臥起坐，跑步等有氧運動(dòng)，可以服用安神補心丸和活血止痛膠囊治療，盡量早睡避免熬夜，忌煙酒等壞習慣

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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