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我平時(shí)的工作壓力比較大，熬夜次數多。

男35歲

2019-05-09 09:18

病情描述

我夜間睡覺(jué)時(shí)候磨牙，請問(wèn)有什么辦法改善？

醫生建議：2019-05-09 09:18

健客醫生

針對你夜間磨牙的情況，很可能是跟你平時(shí)工作壓力過(guò)大是具有關(guān)系的，另外還可能是由于缺鈣這個(gè)因素引起，因此你可以一邊適當的舒緩一下個(gè)人壓力，一邊適當補充點(diǎn)鈣質(zhì)。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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