我現在才15歲，身高大概有一米六，想要長(cháng)高。
女15歲
2019-04-22 23:08
病情描述
對于一個(gè)身高只有160的人來(lái)說(shuō)，有什么辦法可以長(cháng)高呢？
醫生建議：2019-04-22 23:08
健客醫生按照你現在的年齡來(lái)進(jìn)行考慮分析，由于身體正處于青春發(fā)育期的階段。建議您在這段期間內，多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，堅持體育運動(dòng)鍛煉來(lái)達到增高的效果。
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