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如果是有氣血不足的情況是要吃什么的？

女32歲

2019-04-17 14:23

病情描述

我月經(jīng)不調，量還少，醫生說(shuō)我是有氣血不足的癥狀。

醫生建議：2019-04-17 14:23

健客醫生

這個(gè)氣血不足導致月經(jīng)不調的話(huà)可以服用些益母草顆粒調理一下的，平時(shí)飲食方面也要多吃一些補血補氣的是，比如枸杞，紅棗，雞湯等食物的，同時(shí)你也需要多休息好，適當的運動(dòng)。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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