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專(zhuān)家問(wèn)答
這段時(shí)間我的睡眠質(zhì)量不是很好,血脂也比較高。
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2019-04-02 15:38
病情描述
這段時(shí)間以來(lái)我總是睡不好覺(jué),血脂這塊也一直都比較高,要怎么改善呢?
醫生建議:2019-04-02 15:38
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
按照你說(shuō)所的這些情況分析來(lái)看,建議可以適當地對氣血進(jìn)行一下調理,盡量要多放松自己的心態(tài),也可以多吃一些能預防高血脂的食物,平??梢赃m當多運動(dòng)和合理安排休息。
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