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我臉上長(cháng)好多斑。從小就這樣，喝牛奶可以祛斑嗎？

女28歲

2019-03-26 19:18

病情描述

從小我的臉上就長(cháng)有很多斑。聽(tīng)說(shuō)喝牛奶可以淡斑。

醫生建議：2019-03-26 19:18

健客醫生

喝牛奶確實(shí)可以使皮膚變好，適當喝牛奶可以增強身體營(yíng)養，祛斑平時(shí)也要注意做好個(gè)人衛生清潔。盡量不要在太陽(yáng)下暴曬，多吃新鮮的水果蔬菜，保證良好的作息習慣。不吃辛辣刺激的食物。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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