我今年已經(jīng)16歲了，身高只有一米五八。
女16歲
2019-01-05 21:09
病情描述
女，16歲，身高158cm，我想知道吃什么東西才會(huì )長(cháng)高呢？
醫生建議：2019-01-05 21:09
健客醫生青春期是長(cháng)高的關(guān)鍵時(shí)期，按時(shí)作息不要熬夜、健康飲食多吃富含膠原蛋白和鈣質(zhì)豐富的食物、營(yíng)養均衡、積極運動(dòng)鍛練等等對長(cháng)身高都是非常重要的。
熱門(mén)問(wèn)答
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