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晚上睡覺(jué)睡多久都不解困這是什么原因引起的呀？

女24歲

2018-12-27 10:53

病情描述

就是我發(fā)現我最近晚上睡覺(jué)睡多久都不解困，一直想睡覺(jué)。

醫生建議：2018-12-27 10:53

健客醫生

這種情況考慮是體內濕氣過(guò)重的癥狀導致的，建議可以服用薏米紅豆粥，加上平時(shí)多注意休息，適當的做一些運動(dòng)，飲食規律些。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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