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最近壓力大導致脫發(fā)很?chē)乐卦趺崔k，有沒(méi)有什么方法可以控制？

女35歲

2018-12-24 20:53

病情描述

壓力太大，導致嚴重脫發(fā)，隨便手一抓都是一把，嚇死人，怎么辦啊。

醫生建議：2018-12-24 20:53

健客醫生

從你的描述來(lái)看，與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過(guò)高的食物，保證充足的睡眠。不要染發(fā)和燙發(fā)等。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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