請問(wèn)吃酵素是不是能夠減肥的，會(huì )不會(huì )對身體有副作用的呢？
女18歲
2018-12-24 16:07
病情描述
很多時(shí)候都有聽(tīng)到酵素對減肥有作用，怕對自己的身體造成不必要的傷害。那具體有沒(méi)有什么方法可以減肥的。目前體重118斤，150cm。
醫生建議：2018-12-24 16:07
健客醫生根據你目前的體重看，你理想體重是45公斤，酵素是屬于蔬菜水果的發(fā)酵而成的一種保健類(lèi)食品，但具有排毒的作用的，也是有用，不過(guò)建議是使用最健康的飲食以及運動(dòng)相結合的減肥辦法。
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