我現在長(cháng)胖很多了，晚上都有吃夜宵這個(gè)習慣。
女19歲
2018-12-24 10:29
病情描述
我晚上容易餓了，偶爾吃下夜宵現在都長(cháng)胖好多了，是不是吃夜宵引起的？
醫生建議：2018-12-24 10:29
健客醫生你這種情況晚上吃夜宵的習慣有可能會(huì )引起肥胖，建議你平時(shí)養成良好的飲食習慣，少量多餐，盡量少吃高熱量，高脂肪的食物。多吃果蔬。
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