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由于我的工作原因，我需要長(cháng)期熬夜，希望通過(guò)維生素調養。

女22歲

2018-12-19 18:38

病情描述

我的工作很麻煩，每次都要熬夜，經(jīng)常熬夜需要補充維生素嗎？

醫生建議：2018-12-19 18:38

健客醫生

長(cháng)期熬夜會(huì )導致內分泌紊亂，容易發(fā)怒并且會(huì )體現在面色上，建議可以補充維生素E，并且每天按時(shí)吃飯，白天保證睡眠時(shí)間充足。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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