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一邊吃飯一邊背書(shū)，對身體好還是不好的

女17歲

2018-12-19 17:29

病情描述

現在作業(yè)繁多，想利用吃飯的時(shí)間背書(shū)，不知道對身體有無(wú)害處

醫生建議：2018-12-19 17:29

健客醫生

建議先吃完飯，大腦補充營(yíng)養后，再背書(shū)會(huì )更好。在安靜的情況下背書(shū)，效益會(huì )更加好。吃飯時(shí)喉嚨是在運動(dòng)的，容易導致食品卡在喉嚨里，傷害咽喉。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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