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最近晚上我睡覺(jué)思緒就沒(méi)停過(guò)，怎么回事？

女40歲

2018-12-03 22:26

病情描述

我晚上睡著(zhù)思緒沒(méi)有停過(guò)，醒來(lái)的時(shí)候好不舒服。

醫生建議：2018-12-03 22:26

健客醫生

針對你的問(wèn)題，有可能是職場(chǎng)壓力引起的，建議你試試一些睡覺(jué)前泡泡腳，不要太勞累了，放松心情，有時(shí)間多做運動(dòng)，分散注意力。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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