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最近工作壓力太大，心情不好，覺(jué)得很煩心事。

女23歲

2018-11-29 23:17

病情描述

我最近心情不好，工作不順心，有什么辦法可以解決嗎？

醫生建議：2018-11-29 23:17

健客醫生

根據所描述的情況，建議你適當地放松心情，不要給自己太大壓力，平時(shí)可以多去散步或者跑步，保持一顆樂(lè )觀(guān)的心?？梢愿笥褌円黄鹜嫠?。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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