99在线观看国产_方舟健客網(wǎng)上藥店

當前頁(yè)面：

覺(jué)得自己偏胖，現在想早晚各跑步一小時(shí)用來(lái)減肥。

男22歲

2018-09-30 21:30

病情描述

每天跑兩小時(shí)的步有助于減肥嗎？飲食上需要注意哪些嗎？

醫生建議：2018-09-30 21:30

健客醫生

減肥的最好方法就是少吃多運動(dòng)，每天適當跑步確實(shí)能減肥的，但是需要堅持，還有飲食上也要注意少吃高熱量，高脂肪的食物等。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺

頂部

久久99久久99精品,亚洲午夜久久久久久久久电影网,男女视频免费网站,国产精选视频,午夜视频网,久久精品视频大全,久久精品小视频