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專(zhuān)家問(wèn)答
遺傳了媽媽的蘿卜腿,如何減掉蘿卜腿???
23
2013-11-15 14:29
病情描述
您好!我屬于遺傳型的肥胖,尤其是蘿卜腿啊,是遺傳了媽媽的,如何減掉蘿卜腿???
醫生建議:2013-11-15 14:30
專(zhuān)家問(wèn)答潘醫生
您好!希望以下信息能給您一些幫助:1、雙手握住腿部,上下反復輕推腿部,使腿部放松和預熱,為后面的按摩做準備。2、雙手環(huán)抱腿肚,利用四指指腹的力量,以按壓的放松,小腿以腿肚為主,力道要大,感覺(jué)肌肉酸疼。3、雙手握拳,用食指的關(guān)節施力壓,從腿部?jì)蓚认率?,均按壓腿部。按壓時(shí),感覺(jué)兩面互相受力,微感疼即可。須配局部圖。堅持下去就可以減掉蘿卜腿哦!另外,建議你使用簡(jiǎn)亭。祝你減肥成功。
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