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我身材肥胖，時(shí)而瘦，體型一直反復不穩定

女39歲

2018-06-20 15:55

病情描述

我現在37歲，身材肥胖，時(shí)而會(huì )瘦，但不穩定，很快又變胖了，怎么辦呢

醫生建議：2018-06-20 15:55

健客醫生

不知道你平常有沒(méi)有堅持有規律的運動(dòng)，這是很重要的。除此之外還有就是飲食上也要規律?？偟膩?lái)說(shuō)，你要是想保持身材，堅持運動(dòng)和飲食規律是很重要的。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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