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瑪卡怎樣服用呢使用的是有什么注意事項呢？

女46歲

2015-01-16 13:38

病情描述

那請問(wèn)醫生，瑪卡怎樣服用呢，療效好嗎？服用這種用時(shí)應該小心哪些方面？

醫生建議：2015-01-16 13:38

健客醫生

瑪卡(改善裝)，緩解體力疲勞。每天3次，每次1~2片。本品不能代替藥品。少吃辛辣等刺激性食物，多吃新鮮蔬果和含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，保持作息規律，保證充足的睡眠，要學(xué)會(huì )調節自己的情緒

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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