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首頁(yè)健康科普學(xué)術(shù)會(huì )議專(zhuān)家問(wèn)答藥品百科用藥指導

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專(zhuān)家問(wèn)答

問(wèn)答詳情

想知道正確的腳踝骨按摩手法以及順序想知

男0歲

2015-01-11 15:29

病情描述

想知道正確的腳踝骨按摩手法以及順序想知道正確的腳踝骨按摩手法以及順序

醫生建議：2015-01-11 21:29

健客醫生

坐在床上或墊子上,曲起膝蓋,用手按摩腳踝骨下方凹陷處.雙手圍住腳踝骨,然后以相反方向揉動(dòng)。

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