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晚上連續3天睡不著(zhù)覺(jué)了，老是醒來(lái)，特別疲勞。

女38歲

2017-03-21 15:14

病情描述

晚上連續三天沒(méi)睡好覺(jué)了。請問(wèn)可以吃點(diǎn)什么調理？

醫生建議：2017-03-21 15:14

健客醫生

根據癥狀考慮是神經(jīng)衰弱引起的失眠，可以服用安神補腦液或者谷維素片改善睡眠，放松心情，睡前可喝杯牛奶或者用熱水泡腳助眠。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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