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你好！腰椎間盤(pán)突出多發(fā)生在腰4、5和腰5骶1椎間隙，可壓迫到坐骨神經(jīng)，造成坐骨神經(jīng)痛或先有臀部開(kāi)始逐漸放射到大腿后外側、小腿外側、足背及足底外側和足趾。 腰痛寧有消腫止痛，疏散寒邪，溫經(jīng)通絡(luò )的功效。用于腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎增生癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、慢性風(fēng)濕性關(guān)節炎。對腰椎間盤(pán)突出患者治療效果不錯的。你的情況建議配合外用魏氏磁療骨痛貼，具有活血化淤、消腫止痛之功效。對腰肌勞損，跌打扭傷及骨質(zhì)增生等癥所致的不適有一定的保健康復作用。