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你好，精神疾病主要是體現在精神方式、精神形象的表現。常與正常人的行為不同。指導意見(jiàn)：建議多休息，不要熬夜，不要吃香辣東西。不要飲酒。不要過(guò)度焦慮。適當運動(dòng)，不要過(guò)度緊張，保持心態(tài)穩定。不要操勞過(guò)度。多溝通，了解他的不適、必要時(shí)到精神可進(jìn)行就診、