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專(zhuān)家問(wèn)答
怎么判斷自己是不是亞健康
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2014-05-28 13:47
病情描述
怎么判斷自己是不是亞健康 不知道啊 好煩啊
醫生建議:2014-05-28 13:47
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
身體成長(cháng)亞健康:學(xué)生營(yíng)養過(guò)剩和營(yíng)養失衡同時(shí)存在,體質(zhì)較弱。 心理素質(zhì)亞健康:來(lái)自家庭、學(xué)校的壓力,引發(fā)了青少年的逆反心理、反復心理、自卑心理、厭學(xué)心理等,抗挫折能力較差。 情感亞健康:本應關(guān)心社會(huì ),對生活充滿(mǎn)熱情,但實(shí)際上他們對很多事情都很冷漠,使自己的“心理領(lǐng)空”越來(lái)越狹小。 思想亞健康:思想表面化,脆弱、不堅定,容易接受外界刺激并改變自我。 行為亞健康:表現為行為上的程式化,時(shí)間長(cháng)了容易產(chǎn)生行為上的偏激。
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