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你好，根據你提供的情況，應該考慮你胃腸功能紊亂的情況，可以與你偏食的飲食習慣，飲食不規律，受涼，或者是缺乏體育鍛煉等有關(guān)系。建議你應該是平時(shí)注意體育鍛煉，調整好飲食習慣，不吃刺激性，辛辣，生涼食物，避免受涼等，可以應用嗎丁啉，奧美拉唑，健胃消食片等治療。

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