14歲可以用韓國秀能滾立瘦嗎？
女14歲
2014-05-10 19:25
病情描述
初二，沒(méi)時(shí)間運動(dòng)，看到韓國秀能滾立瘦不知道可不可以用，有沒(méi)有副作用。
醫生建議：2014-05-10 20:18
您好，想要減肥，必須從營(yíng)養學(xué)，運動(dòng)學(xué)等多方面綜合考慮的。個(gè)人認為，運動(dòng)是最好的減肥辦法，每天保證15~20分鐘的快跑和有氧運動(dòng)，還是會(huì )有不錯的效果的。別吃減肥藥啊
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