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何首烏治白發(fā)如何效果最佳

女44歲

2014-05-03 18:07

病情描述

你好，我44歲了，白發(fā)有15 的樣子何首烏治白發(fā)有效嗎？要如何食用呢？

醫生建議：2014-05-03 18:56

健客醫生

可以采用熬粥的方案飲食。何首烏可以泡茶喝;可以燉雞喝湯。防止偏食，多食豆類(lèi)和蔬菜，菠菜、馬鈴薯、黑芝麻，動(dòng)物內臟等含銅豐富的食品。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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