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你好，根據你的描述考慮是牙齦炎，可以使用丁硼乳膏(涑爽)有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。將乳膏涂抹于患處，一次1克（長(cháng)約1～1.5公分），一日3～4次。在患處滯留3～5分鐘后用清水漱口洗去。也可將乳膏擠于牙刷上刷牙。睡前使用效果較好。平時(shí)多注意飲食，少吃辛辣，生冷等刺激性的食物。