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你好，氣血不足的情況可以通過(guò)平時(shí)的飲食療法調理，也可以用中藥調理，這個(gè)要看自己病的嚴重情況了。根據你對自己病情的描述，建議還是去醫院開(kāi)點(diǎn)補氣補血的中藥先吃一個(gè)療程再說(shuō)，等身體好點(diǎn)了，就可以只通過(guò)飲食來(lái)調了，平時(shí)可以多吃點(diǎn)山藥、大棗、桂圓等，對你的身體都有幫助。