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體檢血糖高，飲食應該注意些什么？

男37歲

2014-04-10 19:24

病情描述

體檢血糖高，飲食應該注意些什么？

醫生建議：2014-04-10 19:24

馬醫生

控制好飲食，一日三餐要定時(shí)定量，不要吃稀飯，要吃米飯為主，每餐1小碗，多吃綠葉蔬菜，多運動(dòng),鍛煉身體很重要，會(huì )控制好血糖的。建議經(jīng)常使用歐姆龍血糖儀HEA-230驗血糖，預防發(fā)病。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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