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您好!平時(shí)可適當進(jìn)行康復鍛煉，用藥期間忌食生冷、油膩食物。頸康膠囊(真元)主要成分有熟地黃、何首烏、杜仲、鹿銜草、骨碎補(燙)、鉤藤、葛根、三七、萊菔子(炒)。補腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病，癥見(jiàn)：頸項脹痛麻木、活動(dòng)不利，頭暈耳鳴等?？诜?，一次4粒，一日2次，或遵醫囑。服藥7天癥狀無(wú)緩解，應去醫院就診。希望對您有幫助！