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你好！用潔面乳洗完面之后，取洗面膜適量均勻涂抹于面部，可以在15-20分鐘之后用溫水洗凈，也可以保留在臉部，自然吸收，以補充更多的營(yíng)養和水分，每周2至3次，也可根據皮膚情況，每天使用一次，效果更佳。最后再涂上歡顏平冰晶。