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你好，這個(gè)情況建議最好是采用中藥治療，可辯癥施治，對癥用藥，這樣才能起到治病的目的。單純的陰虛火旺體質(zhì)等還是可以考慮合理的飲食清淡不要辛辣刺激等食物，合理的配合一點(diǎn)六味地黃丸，左歸丸等還是很常用的。除了對癥，良好健康的生活習慣其實(shí)更加重要的，注意習慣的改善以及自我鍛煉身體來(lái)增強體質(zhì)。