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您好！建議服用奧利司他膠囊。奧利司他膠囊用于肥胖或體重超重患者（體重指數≥24）的治療。成人：餐時(shí)或餐后1小時(shí)內口服1粒。如果有一餐未進(jìn)或食物中不含脂肪，則可省略一次服藥?！窘?忌】慢性吸收不良綜合征、膽汁郁積癥患者禁用。平時(shí)注意飲食，盡量避免高脂高糖的食物，適當參加鍛煉都是很重要的。