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你好，根據你爺爺的情況，建議吃新蓋中蓋高鈣片每日1次，每次1片，嚼食 。不宜超過(guò)推薦量或與同類(lèi)營(yíng)養素補充劑同時(shí)食用。本品是以碳酸鈣、維生素D為主要原料制成的保健食品，具有補鈣的保健功能。平時(shí)還可以建議你爺爺要經(jīng)常鍛煉，但要注意安全，多喝些骨頭湯。